乳腺结节是女性中发病率很高的一种乳腺疾病，不管是生活中无意间触及，还是体检时发现，只要是乳腺上的问题，大家都十分在意。
图源：广东卫生信息
首先，我们来认识一下乳腺结节
健康指导
深圳华侨医院普外科专家胡明彦院长
乳腺结节就是一个小病灶的意思，大小并不代表它的性质，但有良恶性之分：
良性病变包括一些增生性腺病等非肿瘤性疾病和纤维腺瘤、导管内乳头状瘤等良性肿瘤。
而恶性肿瘤就是大家熟知的“乳腺癌”了，对人体危害很大。
初步定级：
通常乳腺结节按照超声、CT、MRI等影像结果，回报BI-RADS0-6级的分类，级别越高疾病的恶性病变越严重：
1级：阴性
2级：良性病变，建议定期随访，一般一年一次
3级：绝大多数是良性，2%以内的可能性是恶性，建议6个月随访一次
4级 ：有恶性几率的可能，可能需要细针穿刺活检
4a级：低度怀疑恶性(2%-10%的可能)
4b级：中度怀疑恶性(10%-50%的可能)
4c级：高度怀疑恶性(50%-95%的可能)
5级：高度怀疑恶性(大于95%的可能)，必须需要活检
6级：就是病理诊断明确为恶性的肿瘤，需要手术切除
当超声回报乳腺结节4级以上时必须依靠病理检查——穿刺活检
来进一步确诊结节到底是什么性质的为下一步诊疗提供可靠的依据
穿刺活检结果良性：可以采取超声引导下微波消融术，这是一种“疗效与美观共存”的超微创技术：
微波消融术是在超声引导下进行，术前进行穿刺活检，再采用微波消融仪，将直径只有0.88mm的消融针插入乳腺病灶内部，通过微波消融针传导电磁波，使病灶受到热力的破坏而发生凝固坏死，最后消融的结节逐步被身体吸收，完全保全乳腺功能及外观。
不开刀，术后无疤痕，以针代刀
在不损害相邻器官和腺体组织的前提下进行超微介入，无需开刀，轻松去除病灶组织，创口如针孔大小，愈合速度快，无需担心留下疤痕。
一次治疗，只需15-30分钟
整个治疗过程，一般2cm内的乳腺结节，只需15-30分钟，一次治疗，不仅方便，更让患者放心安心。术后2小时即可下床活动，1天内出院。
手术局麻，更安全，无痛苦
手术全程无痛苦，患者在清醒的状态下完成，避免了传统手术麻醉的风险。
穿刺活检结果恶性：尽管这发生在极少数病例，都需要不同范围的根治性手术。
预防比治疗更重要
1.保持心情愉快
压力大、情绪差是乳腺疾病的相关因素，因此预防疾病，首先要保持愉快的心情，避免长期抑郁、焦虑等不良情绪等。
2.穿对内衣 解放双乳
内衣尺寸太小，会压迫胸部，导致乳腺炎或乳腺增生，甚至增加乳腺癌的患病几率。
3.改善不良生活习惯
减少高脂、油炸饮食，戒烟戒酒，坚持每周4小时的锻炼，保持健康体重（BMI在18.5~24之间）。保证充足的睡眠时间，坚持母乳喂养。
4.定期体检
胡院长强调，月经初潮早、绝经迟，35岁以上未育或35岁以上生育第一胎，有乳腺癌家族史或良性乳腺病史的女性都属于高危人群，更要警惕乳腺癌。