#健康科普大赛#
秋冬季节很多人身上的皮肤开始干燥、缺水、大量起皮屑，并伴随瘙痒不适。裤腿一卷纷纷掉出一堆“雪花片”。这种现象即使大量喝水、日日洗澡、涂抹润滑油也不能解决，那是因为机体缺的不仅是“水”，而是身体的津液。
我们手上的
液门穴，可补身体津液，是各种干燥症的克星。
【经穴含义】
液门穴，属手少阳三焦经，
荥穴。
液门。液，液体，经水也。门，出入的门户。该穴名意指三焦经经气在此散热冷降化为地部经水。液门穴物质为关冲穴传来的凉湿水气，凉湿水气至此之后则快速散热冷却，冷却后的水湿归降地部，故名。
液门，顾名思义，是水液的门户。水是生命之源，故液门穴是生长之门，主治一切伤津之病。
【经穴定位】
《针灸甲乙经》：在小指次指间陷者中。
液门穴位于手背，第四、五指间，指蹼缘上方赤白肉际凹陷中。
【精准取穴】
在手背第四、五指指缝间，指掌关节前凹陷中取穴。
【简易取穴】
微微握拳，手背第四、五指间，指蹼缘上方赤白肉际凹陷中。
【局部解剖】
局部解剖有来自尺动脉的指背动脉；布有来自尺神经的手背支。
【功效作用】
液门穴具有
降浊升清、清热降火、滋阴润燥、润泽皮毛、防治秋燥、
疏风解表、清热解毒、消肿止痛之功效，是
治热证之要穴。
液门穴是三焦经的荥穴，在
五行属性里属于水性，可以滋补上中下三焦的阴液。
1、上焦之肺阴，对皮肤有润泽作用，防止皮肤干燥。
2、中焦之
肝阴，对眼睛有润泽作用，防止眼睛干涩不适。
3、下焦之肾阴，对阴部有润泽作用，防止会阴部干燥不适。
4、肾经循咽喉，夹舌本，能润咽喉，滋口舌唇，防止口干、咽干、唇舌干燥。
【主治病症】
主治头痛、目赤、耳痛、耳鸣、耳聋、喉痹、疟疾、感冒、发热、手臂痛麻等病症。现代常用于治疗头痛、中耳炎、咽喉炎、牙龈炎等。
1、局部作用：小指或无名指的麻木及疼痛，可取液门穴治疗。
2、三焦经循行部位的疾病：如耳聋、耳鸣、牙龈肿痛、面红目赤等病症。
3、特殊作用：针刺液门穴可治对侧颈椎病症。如左侧落枕，可针刺右侧液门穴。
4、阴虚内燥：人体内凡汗、尿、唾、涎、泪、涕等均属于水液。所以皮肤干燥、眼睛干涩、鼻子干燥、咽干、唇干、尿不畅、汗不出、阴道干涩、阴部干燥等阴虚内燥之症，都可以刺激疏通液门穴。
凡物燥则裂，破绽百出，润则密合无间。经常刺激液门穴，可滋五脏，润
六腑，泽皮毛，灌筋骨。
总之液门穴，如同金津玉液生出之门，养护好它，身体水液就不会干涸。
【穴位配伍】
1、液门配鱼际穴，治咽痛。《百症赋》
2、液门配中渚穴，治手臂红肿连腕疼。《玉龙歌》
3、液门配中渚、阳池穴，治手背痛。
4、液门配少商、鱼际穴，治喉痹。
5、液门配外关、听宫穴，治耳鸣、偏头痛。
【操作方法】
1、针刺法：
①毫针直刺0.3～0.5寸，局部酸胀，并有经气传导扩散至手背，或针尖向手腕部,不断运针,针感可沿着三焦经经脉循行向上到肘部，要注意针刺深度。留针20分钟。
②揿针埋针治疗，每日按压3～5次，每次按压50～100次。
2、按摩法：用拇指指尖垂直掐按穴位 ，有酸胀感，每日早晚各掐按1次，每次掐按1～3分钟，可长期坚持。
3、艾灸法：
艾条悬灸，可用回旋灸、温和灸或雀啄灸，距离皮肤2～3cm，每次10-15分钟，每日1～2次。
【注意事项】
1、穴位按摩时用力要均匀、柔和、持久，按摩时间不宜过长，禁暴力操作，防止皮肤损伤。
2、针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；
3、艾灸时，及时清理艾灰，以皮肤微红 有透热感为度，防止烫伤。
温馨提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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@岐黄天使董朱丽
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