带孩子接触大自然,除了单纯的好玩,这些益处更重要

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孙俪在网上分享了自己带着儿子等等和女儿小花一起到宁波郊区一家民宿做客的事情。而且还提到民宿的老板是此前她带着孩子们参加流浪小动物救助活动认识的一对夫妻,大家平日里都非常喜爱参加公益活动7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

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而这次趁着孩子们放寒假,她并没有安排他们到高档度假区或者游乐场等地方玩耍,更乐意带着他们走进大自然。“吃着野菜喝着山泉,在田间地头山林小道里散步,我和孩子们真是美飞了”,孙俪忍不住高呼。7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

一般孙俪与邓超除了带孩子们参加公益活动,最多的事情便是接触大自然。有时是爬山,有时是到野外摘草莓,只要看看孙俪或邓超分享的亲子时光照片里,基本没有一起逛商场购物的事情。7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

更多的是在大山、草原、海边、农村等地方与孩子们做游戏、引导他们认识每一种花草树木昆虫等。7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

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哪怕孩子只是提出“蜜蜂什么时候来”、“花儿什么时候开”等小问题,他们也都耐心回答。如今,兄妹俩变得活泼、开朗、善良、很少与其他孩子发生矛盾。每次画画写作时,素材总是非常丰富7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

就像网友们评价般,或许对于身价过亿的邓超与孙俪夫妇来说,在娱乐圈内他们如此朴实的养育方式有些“另类”,毕竟其他明星几乎都是让孩子过着极为富足、奢华的生活,出入各种高档场所等。7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

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但不能否认的是,他们的儿女,却是大家公认的最优秀、阳光的“星二代”。7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

知名教育家窦昆曾提出:“相比于给上100堂早教课,还不如让孩子接触大自然。”

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让孩子接触大自然,这些好处家长不可不知

《环球科学》的一篇备受认可科研文章指出,近视的原因中眼睛缺少自然光照引起近视的影响力用眼疲劳更大。在此基础上,眼科医生也建议每天进行1至2个小时阳光下户外活动进行眼睛近视的预防。而大自然里的阳光最为充足,是家长们的首选。7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

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此外,西班牙的PayamDadvand教授与其他研究员对西班牙巴塞罗那近3000名7至10岁的孩子进行调查发现,课余时间能在户外玩耍,而不是闷在家中的孩子,在记忆力注意力方面发育得更好。继而证实,多到户外走走,可以对孩子的大脑发育起到积极的促进作用7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

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同时,自然界的土壤里含有的细菌减低孩子出现过敏或者免疫系统的疾病几率。再加上孩子们在接触大自然的过程中进行大量的运动,也能更好地强身健体7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

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如何让孩子更好地接触、体验大自然呢?

专家们普遍赞同孩子接触大自然利于他的身心健康成长。中国儿童研究中心就曾发布了一则关于“儿童亲近自然的50件事”,来帮助家长一同引导孩子走进大自然,创建亲近大自然的条件!7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

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第一:亲近动物们7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

亲近动物包括观察动物或是亲自养它们,这样可以让孩子更好地了解,一同生活在地球上的各种生命、懂得尊重生命,同时也能培养他的责任感7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

家长可以询问孩子的喜好后,为他挑选合适的宠物。而后让他亲自喂养,家长在一旁引导就好,不必过多插手。此外,还可以带着孩子到动物园、户外认识、观察。7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

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第二:了解植物7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

与动物一样,植物也是大自然的重要组成部分,通过了解植物亦是了解大自然的一个途径。家长可以购买盆栽来装点房子,让家中充满绿色。其次就是带着孩子到户外,让他认识更多的植物。这不仅能增长相关知识,多看绿色植物也能缓解他的用眼疲劳7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

此外,为了加深孩子对植物的印象,不妨鼓励孩子进行绘画拍照等,多种活动增加趣味性激发他的兴趣7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

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第三:户外活动7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

假日里可以多安排一些不同类型的户外活动,如郊游、野炊、农家乐、露营等等。除了白天的活动,其实晚上与孩子一起看星星,讲述天文故事等,也能让他对大自然不同的事物更多的了解7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

如果怕孩子孤单,也可以约上孩子的小伙伴们与他们的家长一同进行,既热闹也能创造锻炼孩子社交能力的机会。7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

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第四:安排运动7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

哪怕只是在林间小道散步草地奔跑做游戏等,其实也是亲近大自然的方式,也是增加亲子互动的好机会。更何况这些消耗体力的运动,还能锻炼孩子的骨骼、肌肉以及心肺功能等。7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

当然,在进行户外运动时,家长们还是要做好安全工作。不可让孩子离开自己的视线,也不能前往不适合孩子崇山峻岭、陡峭危险的地方7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

枕边育儿寄语:7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

澳大利亚环保组织PlanetArk出具的报告中指出,接触自然、进行户外运动与学习可以有效提升孩子的反应能力见闻、包容度、情商、免疫力等。而教育专家、儿童心理学家、医生等也都一直提倡家长尽可能创造机会与条件,让孩子尽量多走进大自然7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

(本文图片来源网络,如有侵权,请联系删除)7Sv每天发布大量与生活相关的资讯平台

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