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新加坡的武装特种部队，专注于在敌后战线执行任务，与发生在新加坡的高级安全威胁做斗争。但是他们是谁呢？他们是怎么选拔训练的呢？我们将要带您走进前所未有的旅程，看250个普通的男孩如何蜕变成特种兵。我们将会见证他们参加选拔，测试，看他们经过重重磨难，经过身体和心里的双重测试，最终戴上红色的贝雷帽。
第1集 新兵
“哪怕是最坚强的人也会被训练课程弄得精疲力竭”加入新加坡武装部队的旅程从这里开始了，每一年这个训练机构都有新鲜的血液加入，新加坡拥有通用的征兵系统，但是只有被选上的少数人才能成功的跨入这些门槛。
第2集 体能训练
250名新兵加入了新加坡特种兵训练机构，大多数人都接受了这戏剧化的的改变，有一名新兵却独自挣扎着，这周随着新兵们开始挑战体能，并且要与自己内在的恶魔面对面，挣扎就成了个人的问题了、、
第3集 枪械训练
上周，250名特种兵完成了两周的训练，远离了家的安逸现在面对的是个人的迷茫与挣扎，这一周我们将见识特种兵的能力和枪法之精准，以及有时候满足个人和其他人的期望会怎样适得其反。
第4集 德光岛野外训练
英勇连的教官们吧训练提高了一个层次，让新兵们为他们最艰苦的训练做准备，他们让自己熟悉各自的新加坡突击步枪，但是对于有些人来说，步调的改变难以应付。这一周，特种兵候选人把现代人生活的舒适抛在脑后，在德光岛的艰苦条件下生活，他们会在检验他们斗志的终极考验中突破他们的局限、、、、
第5集 兵种分配
在德光岛度过悲惨的九天后，B小队回到了营地。基本军事训练结束了，新兵们收到了严格的考验以及体力的训练，现在他们要进入一个强化训练的专业阶段。
第6集 兵种专业训练
经过九个星期的艰苦训练，英勇连队的男子汉们的基本军事训练已经结束了，现在他们要进入一个强化训练的专业阶段，属于下列五大职责之一：领导者、爆破员、攻击手、通讯员和医务人员。他们被分为五大兵种：指挥、武器、通信、爆破和医务，但并非所有人都能转型，有些人打从一开始就因这套系统而饱受冲击、、、、、、
第7集 训练升级
这周，训练将更上一层楼，表现最好的士兵们将获得关注，其他人必须面对残酷的真相、、、、
第8集 空降兵训练
学员们上周已经完成的五个兵种的专业训练，这周，他们着手进行进本的空降兵训练，然而本次训练，从一开始就让学员们心怀忐忑，他们将迎来第一次高空作业、、、、
第9集 野战部队
在特种兵队员们的家，英勇连重聚，并在第一特种兵营加入他们的兄弟团队——新加坡武装部队，新地点、新条规，男孩们奋力紧追、、、
第10集 战术突袭
本周，任务模式再将启动，他们将经历密集的战斗战术培训，一些士兵虽汗流浃背，但仍在拼命战斗、、、
第11集 丛林生存
英勇连正在步入未知领域，进入严酷而陌生的海外丛林，在哪里接受终极考验、、、、
第12集 最后的考验
十个月前，250名青年开始了他们的旅程，为了加入一只精英部队，他们被迫离开舒适的环境，考验着他们的精神，他们挑战着自身的极限，一路走来他们也学习了专业技能，直面内心的恐惧，完成生命的飞跃。本周英勇三连和四连将完成他们最后的关卡，72公里的行军，整整两天两夜，无休无眠、、、、
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