二战之所以会爆发，波兰这个国家在其中起到了导火索的作用。在各个国家互相观望的状态下，德军在胶着的情况下对波兰发动了攻击。当时与波兰交好的英法当然不愿意，随即对德军警告，要求在两天之内彻底撤出波兰，但是德军对英法的警告并没有反应。因此，在1939年9月3日，英法向德军宣战后全面爆发。
对于攻打波兰，德国早就已经做好了准备。为了不与苏联出现相对的局面，德国在正式攻打波兰之前已经和苏联签署了互不侵犯的条约。因此，没有了后患的德军，闪电般的对波兰展开攻击，而因为与德国之间存在条约的苏联，即使想要收复失地也因为条约约束而不敢轻举妄动。
波兰政府在遭遇德军进攻17天以后，便将政府进行了搬移。波兰政府的出逃，让苏德之间的互不侵犯条约失效，让苏联找到了向波兰出兵的理由。于是，苏联迅速地进入当时的西乌克兰以及西白俄罗斯领域，以此来保证两个地区人民的财产安全。
1939年9月17日，苏联军队从波兰东部向西进发，于次日在布列斯特顺利会师，并且双方在当月23日进行了阅兵。阅兵结束以后，双方便在波兰的领土上进行了领土划分的谈判。之前在德国在攻打波兰与苏联签订的条约中，说明了具体的土地划分方案，所以此次谈判非常顺利地结束。谈判结果就是波兰东部划分给苏联，波兰西部划分为德国。
到了1945年，二战结束，波兰又重新恢复稳定。按理说，苏联与德国占领的土地应该归还波兰，但是作为战胜国的苏联没有将占领的土地归还，而是将德国占领的土地重新划分给波兰，所以说二战中占领波兰土地较多的还是苏联。