说到三国里蜀国的名将，大家最喜欢的那位一定是赵子龙。在后人排列的五虎上将里，都是把赵云放在了最高的位置，而且赵云也是最长寿的一位。那么在除了老将黄忠之外，为什么他能一直健康长寿呢？下面就和大家一起探讨一下，赵云长寿的几点原因。
1.有个坦荡的胸襟
赵云最开始是在袁绍的麾下，但是袁绍这个人没有忠君救民的心思，于是果断离去。后来又投奔了公孙瓒，发现此人和袁绍是一类货色，也觉得此人十分不可靠，随后就找到了名气和实力都不是很强大的刘备。其实赵云的志气十分远大，一直想找一个明君，事实上他的选择也没有错。刘备在得了益州之后，准备把良田和宅子赏赐给身边的将领，但是赵云却站出来说“益州遭遇了很多次战争，老百姓都是居无定所，这些田地和房屋应该还给百姓，不应该把夺得的田地作为奖赏分给自己人。”后来关羽和张飞都折在东吴的手里，刘备准备替兄弟报仇，赵云及时的劝说“统一大业才是主公要做的事，报仇不是现在要做的事情，愿主公以天下大业为重。”赵云这个人是有理想抱负的，拥有这样的宽阔胸襟，是长寿不可少的条件。
2.有强健的身体和高强的武艺
大家都知道赵云擅长使枪，这是跟他从小的刻苦训练是分不开的。据说他九岁就开始学习武术，他的师傅让他天天用枪的枪头来研磨大石头，而且还说只能把石头磨穿了才会教他习武。经过艰苦的磨炼，他用了三年的时间把这块石头给磨穿了。正是这三年的磨炼，让他有了一个好的身体，而且韧性也十分的好，再加上师傅的悉心教导。赵云在今后的对阵中杀敌无数，从未吃过败仗。到了年迈之时，赵云依旧能上阵杀敌。
3.处变不惊的心态
有研究历史的朋友知道，赵云乃是十分细心的人，不仅武艺十分高强，心思也是极为缜密。赵云为人心态平和不骄不躁，遇到事情会冷静的思考，就在他护送刘备去吴国时，一直都是见机行事，按照军师的计划一步一步实施。赵云其实很聪明，既要达到目的，又得讲究方式，这样才能拥有一个好的心态。
4.与人为善
赵云这个人不论对领导还是对待下属，都十分的和气。就拿诸葛亮来说，当年刘备请诸葛亮下山的时候，关、张二人对其都不是很买账，但是赵云一直都很服从领导的决定。对于晚辈也从来不居功自傲，而是很有礼貌的对待。在别人遇到险境的时候，总是会拔刀相救。这样的行为也是他长寿不可少的条件。
5.不恋酒色
赵云在拿下了桂阳之后，和赵范成了拜把子的兄弟，在一起喝酒的时候赵范想把自己的寡妇嫂子送给赵云当老婆，此时的赵云勃然大怒说到“我们两人乃是兄弟，你的嫂子就是我的嫂子，怎么可以做出这样不道德的事情呢？”
从以上几点可以看出，赵云可以长寿并不是偶然的现象，赵云的胸襟也值得大家去学习。