3月份的郑州，温度适中，草木返青，伴着花香，跑起步来也一定十分惬意，正因如此，在郑州的大小公园，在社区，在绿道，到处都有跑者的身影。
郑州最适合跑步的10条路线
来啦！
郑州中央文化区 （简称CCD）
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✍ 推荐理由：
位于常西湖新区的郑州中央文化区(简称CCD)，规划面积约39平方公里，其中包括奥体中心、文博艺术中心、市民活动中心和现代传媒中心。奥体中心有专业的跑道，很适合跑步。
碧沙岗公园
推荐度：⭐⭐⭐⭐⭐
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碧沙岗公园，是郑州市市区内的三大著名公园之一，也是郑州市建园历史最悠久的公园。碧沙岗环线道路平坦，晚上园内有很多锻炼的人，也有很多人选择在这里夜跑。
商务内环路 （CBD内环）
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东区CBD内环的一圈是3.5km，能很好计划自己的锻炼量。在东区内环路上，机动车道和人行道分的非常清楚，中间还有花坛作为隔离带，在这里跑步也不用担心没有同伴，很多跑步爱好者都在这聚集，迎着初春的微风，边跑边欣赏大玉米、如意湖，可比在家刷手机舒服多啦！
绿荫公园
推荐度：⭐⭐⭐⭐
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园内如其名，这里绿树成荫，鸟语花香，小桥流水人家。无论是白天还是晚上都会很多慕名前来夜跑的人，你可以加入他们的跑步队伍，在夜跑的同时也能交到很多朋友。
东风渠 环线
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一个漂亮的滨河公园，林荫小路，两边四季常青，花开不断，走几步便是小桥流水，转个弯就是楼台水榭！东风渠环线道路宽敞明亮，是夜跑的好去处。
商都遗址公园
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这里是郑州这座城市最古老的根基，每当踏上古城墙的时候就能够感受到城市的厚重和历史。整个公园依偎在3600年古老商城墙的臂弯，厚重恢弘，园内青草依依，绿树成荫，玄鸟广场、汉白玉文化墙等设施错落有致，在这里，跑起来，脚步都带着历史感。
七里河公园
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七里河公园与郑州图书馆仅有一路之隔。从图书馆门口向前看，一个高大的文化雕塑立柱屹立在公园上，立柱为不规则形，上面的诗文散发着文化气息，与古色古香的图书馆前后呼应。在图书馆看书时间长了，可以去公园专有跑道上跑两圈或坐下来休憩一下。
郑东新区高铁公园
推荐度：⭐⭐⭐⭐
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高铁公园是“线性公园”，全长10公里，公园的绿化好，大规模种植的观赏草、早樱，西府海棠等开花植物，在这样的环境中跑步，大约心情也会变得很好吧！
紫荆山公园
推荐度：⭐⭐⭐
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紫荆山公园路况情况总体不错，如果你可以一个人在这里跑步，戴上耳机，将自己放入另外一个寂静的世界里，也是一种惬意的体会。
金水河 环线
推荐度：⭐⭐⭐
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从医学院开始，沿金水河一路到淮河路，中间会经过马路和学校等，从热闹的校园生活慢慢的过度到河水边的清风拂面，虽然有部分路线并不是很畅通，但在河边和学校周围跑心情会不自觉变得舒畅起来。
摄影：马健
运动虽然有益身体健康，但是也是存在一定风险，有一些小常识是必须要了解的哦！