来到江西于都，必打卡的地方当属中央红军长征出发地纪念园。纪念园位于渡江大道东段，由主题雕塑、集结广场、纪念碑广场、长征渡口、纪念馆等部分组成。在长征出发的地方，遥想当年，心潮澎湃。
中央红军长征出发纪念碑岿然屹立，碑身为双帆船造型，象征着中央红军从这里启程，不畏险阻，扬帆出征。
纪念园内最具意义的景点就是长征出发地旧址东门渡口了。1934年秋，8.6万红军战士从东门渡口等8个主要渡口渡过于都河，踏上充满艰难险阻的长征路。
于都河畔静悄悄，平静地倒映着高楼绿树。然而89年前的秋天，一切都不平静。彼时中央红军实行战略大转移的第一步便是要跨过于都河，河面宽阔且无桥可行。1934年10月17日至20日傍晚，当地人民每天下午架浮桥，红军夜渡后再把桥拆除，渡河的四天时间里架桥拆桥达15次。
园内历史人文气息浓厚，徜徉其中时时引起追思，中央红军渡过于都河的场景恍若昨日。
两层楼高的纪念馆内向人们展示了红军长征的历史，陈列分四个部分——出击赣南 开辟苏区；战略转移 出发长征；浴血奋战 长征胜利；长征精神 代代相传。
馆内布展颜色深沉，尽显庄严肃穆。珍贵的文献实物，详细的文字介绍和沙盘模型，记录着红军长征前后那段可歌可泣的历史。
红军开始长征正是秋季，随之而来的就是寒冷的冬天。红军战士身上穿的是单薄衣物，脚上踩的是草编的鞋子，时时刻刻经受着寒冷、饥饿、疲劳、疾病的考验，然而他们却意志坚定，从未退缩。
就是这些如今看起来极其简陋的衣物、用品，也是当时苏区人民勒紧裤带，节衣缩食，为战士们筹集的。红军在于都期间，当地人民倾尽所囊，把最好的房子给红军做营房，用珍贵的食物犒劳军队，妇女则彻夜赶做草鞋，期盼红军早日凯旋。
在长征出发的地方，心绪总是难平。如果有机会，带着孩子来于都吧，在这里遥感革命先辈们的壮怀激烈，追寻“万里长征”的红色记忆，让长征精神世代相传。