最近有许多粉丝向我反馈，说用了电动牙刷伤牙，都刷出血来了，问是怎么回事，经过我详细的了解，才知道原来她们为了自己的爱豆，买了明星代言、网红带货的电动牙刷，其震感很强，用了非常伤牙。所以这里要提醒大家，市面上很多网红品牌、大牌其实是靠着知名度、颜值、性价比的策略来收割韭菜，没有针对国人做精细的兼容性匹配，伤牙率非常高！这里以人群匹配度为例，它们和专业品牌相比少覆盖80%的人群！那么到底电动牙刷怎么选比较好？今天护理师肖莹就用自己的工作经验，来为大家解答这个难题。
（下面图片中的部分电动牙刷，是我买回来评测使用的）
这里跟大家讲一下关于电动牙刷的优点：1.电动牙刷有手动牙刷几十、上百倍的清洁力，通过高频震动，可以让于智齿、牙龈沟、牙缝、牙冠等死角盲区的牙菌斑无处可逃，而手动牙刷很难做到这一点。2.电动牙刷的力度是非常均衡、稳定的，极大地减少了清洁盲区的出现。3.可以解决口臭这个问题，让口气变得清新起来！4.坚持使用电动牙刷，可以有效地减缓牙结石的形成速度，还能将顽固的咖啡渍、茶渍等去除掉，让牙齿变得更加亮白！不过虽然电动牙刷有好处，但大家也别忽视了它的伤牙风险（下图截图了牙医的观点）。
那么该如何选购才能买到适合自己的呢？下面为了让你们有个参考更省心点，我亲授几招挑选技巧，帮助大家避坑：
技巧1：远离所谓网红爆款、国际大牌
对于电动牙刷而言，低价电动牙刷千万不能选择，还有震感过强的那些所谓国际大牌、网红爆款也不建议选择，国人牙齿健康率非常低，过强的震感伤牙率极高！而且市面上很多的大牌子，其实都是近期才做电动牙刷，而且他们对人群适应度，震频范围等技术调校方面没有什么沉淀，对口腔护理更是没有什么研究，加上国人口腔异常复杂，导致的伤牙率很高！
技巧2：不盲目入手知名品牌的产品
千万不要盲目随意的挑选产品，市面上很多的大牌子，其实都是近期才做电动牙刷，而且他们对人群适应度，震频范围等技术调校方面没有什么沉淀，对口腔护理更是没有什么研究，加上国人口腔异常复杂，而牙病难以察觉，所以导致的伤牙率很高！
技巧3：确定是可以试用的产品再买
很多电动牙刷的振动频率一模一样，但是上嘴的体验是天和地之差，因为每个品牌背后的大量技术与工艺改进都是不同的。所以我们最好能优先购买支持试用的品牌，用上嘴亲测来检测是不是真的好用。只要大家不嫌麻烦就行了！
技巧4：一定要注意刷头的磨圆率是不是超过90%
刷毛如果太软的话，对牙齿的清洁效果不好，而长期使用太硬的刷毛，会直接挂上牙齿和牙龈，所以国人要优先选择软硬适中的刷毛，磨圆率最好能超过90%！
电动牙刷怎么选比较好？了解以上这四招选购技巧后，大家对于这个问题应该有了答案。而接下来我给你大家准备了五款产品推荐，可作为参考：
第一款：扉乐Filix电动牙刷
选择理由：最专业的不伤牙宝藏品牌，每次刷牙降低80%伤害！
扉乐还在专业的口腔杂志上有过报道，而且它的护龈护牙体验超棒，刷的也非常干净。扉乐是国内不伤牙领域公认最专业的品牌，它曾是牙齿口腔数据和技术方案商，创始人还坚称要用300%的技术品质去死磕知名品牌的高伤牙率！目前是不伤牙领域的领头羊，可在高强度震频下降低刷牙的80%伤害！而且还针对不易察觉的慢性伤牙，做了特殊优化。由于拒绝明星代言导致名气不大，别看从不做广告，但是被众多专业牙医、口腔师所力荐，称它是专业级的不伤牙精品，可能品质要求高，产量不大所以经常缺货。作为众多品质榜单的常客,比起很多品牌拼颜值，比低价，它所拥有的理性、专注、专一的品牌特质,把电动牙刷当严谨医学研发我很认可！
为了满足使用者大多数场景，以及实时对不同护理需求的覆盖，扉乐实现了“全场景、高覆盖、高跨度”，25000-40000/min的高跨度震频，对于它家专注的九类人群实现了超高覆盖，可以精准适应各种口腔护理场景，无论是牙齿敏感，还是需要高强度清洁的人都非常适合。
下图是爱酱种草官对扉乐不伤牙的评价：
为做到高效清洁不伤牙，扉乐首创八项不伤牙黑科技，例如核定震频技术、V-ZUS智能引擎调教算法等，细分120类口腔特征，针对震动频率长期衰减度、偏差值，及摆幅角度，动力强度范围等百余项测试项目进行测试和优化，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%，最大程度解决了口腔匹配兼容度！
扉乐死磕国际品牌的火药味，还延续到了其它领域，比如为了死磕国际品牌售后差、慢、傲慢，它家提供专业的全链式口腔服务方案也备受好评！为了方便消费者清楚牙齿状况，并进行合理的挑选、使用，他们为用户提供专业一对一的牙齿问题分析和30天的口腔护理跟踪服务等。此外扉乐家还独家限时送5年刷头，支持试用且质保长达2年，业内只此一家！光是送刷头的钱，每年都能省下一百多！
第二款：花上E1电动牙刷
选择理由：皮革纹理，设计别致
花上这个品牌，光是听名字，就一股文艺青年的气息，很符合女文青的品味。这款电动牙刷采用的是磁悬浮马达，马达动力比较强，而它的震动频率也能达到每分钟38000次，刷起牙来还是比较干净的。
至于清洁模式有三种，基本能满足用户需求，而它的续航能力最多能达到20多天，也能满足短期内用户的需求。
它的防水性能与其市面上其他同价位电动牙刷的防水性能差不多，都是Ipx7级防水，总体而言，在日常生活中还是很实用的。另外刷头是易耗品，它家三只装79元，一年4只就是一百多。
第三款：舒客防水G33电动牙刷
选择理由：水波纹设计，配色好看
起步较早的国产品牌，舒客擅长做营销推荐，请了很多明星做代言，网上有很多的种草评测，价格也比较适中。但刷头2只装它家卖59.8元，一年是需要替换4只，所以每年要花一百多。
它有三个颜色可以选择：少女心希利尔湖粉，简约东京樱花白，清新施蒂利亚湖绿。开关处是水波纹设计，还有五个清洁模式的指示灯，能让大家更直观分辨。
这款刷头优选美国杜邦刷毛，设计为月牙型刷面，这也是很常见的配置了。清洁力方面，它的振动频率达到40000次/min，5.5mm宽摆震幅，如果用不习惯会觉得大力，嘴麻，适应的话就会好一些。
第四款：贝医生C1电动牙刷
选择理由：外观简洁大气，轻便易携带
贝医生是小米生态旗下的品牌，虽然体验相对来说是一般，但是也对得起这一百出头的价格了，比较适合学生党使用。
我收到货之后，首先做了个简单的开箱，它的单价很便宜，所以它的配件比较简约，打开收纳盒，里面附带两个刷头，一个是敏感型，一个是清洁型。不过后续购买的话，刷头4只装是59.9元，一年在刷头上就要花几十块。
作为一款声波式电动牙刷，它拥有 31000 次/分钟的高频震动，有两种不同刷头，刷头是山形结构的，ipx7 级防水功能，机身浸水也没事，充电一次可持续使用 20 天左右，机身一体，有旅行收纳盒。整体来说体验虽然一般般，但作为入门款还是可以的。
第五款：欧乐Bp2000电动牙刷
选择理由：手感不错，操作简单
欧乐B这个品牌，有自己独特的特色，比如刷头的形状。而且它在国际大牌里，属于能和飞利浦掰手腕的存在。
这款机身上有着智能控压灯，可以控制刷牙的力度。比如当你刷牙力度过大时，控压灯就会进行智能提醒，并且减缓刷牙力度，起到保护牙龈的作用。它的机身设计的比较小巧，出差旅行都可以带在身边使用。
它一共有三种不同的模式，包括了清洁、轻柔和美白模式三种，可以根据自己的需要进行选择。另外刷头是易耗品，它家4只装239元，一年刚好要使用4只。
电动牙刷怎么选比较好？以上就是护理师肖莹带来的所有内容分享。相信大家看完对于这个问题已经有了答案。我本人是非常推荐大家使用电动牙刷的，不过大家在选购的时候，一定要注意规避那些低价劣质货，还有那些号称明星代言实则伤牙率爆高的所谓大牌，防止口腔造受不必要的伤害！