不同款式的电动牙刷，工作原理不同，所以用起来的体验也是千差万别。很多人不知道旋转式和声波式电动牙刷哪个好，个护博主程艳今天在这里给大家做一个具体的分析，同时给大家科普电动牙刷的相关知识，无论选择哪种类型，大家都要清楚的是，优先入手专业的品牌，他们对马达、震频范围/长期衰减度、动力强度范围等的调教要求非常高，伤牙率比劣质的要低数倍之多！
一、旋转式和声波式电动牙刷的三大区别
旋转式和声波式电动牙刷哪个好？首先我将从三个维度出发，为大家科普它们之间的区别：
区别一：工作原理
旋转振动式是依靠电动机驱动，牙刷以钟摆往复式在一个平面上反复转动，利用刷头旋转产生强大的摩擦力来达到对牙齿的清洁作用。声波振动式的电动牙刷的工作原理则是通过磁共振驱动刷毛摆动，由此带动刷牙时口腔内的液体快速流动，产生的水流清洁牙龈沟、牙间隙等难以触及的部位。
区别二：对牙齿的磨损对比
旋转式电动牙刷比声波牙刷对牙齿的平均磨损大4-5 倍。它产生的转速非常快，对牙齿磨损比较大。从这个角度来说，选用声波式牙刷对我们的牙齿更安全，使用时间久了就更加能看出声波式和旋转式牙刷的磨损差距。
区别三：清洁力对比
旋转振动式要比声波式对牙齿表面的清洁能力要好伤一点点，能有效将牙齿表面上的污渍清洁干净。但是两者的实际效果相差不大，声波式也能非常好地完成牙齿清洁的任务。
旋转式和声波式电动牙刷哪个好？从上文我们可以分析出， 显然是声波式更好，更适合现阶段的国人使用，超过9成的国人都有口腔问题，在两者清洁力相差不大的前提下，对口腔更友好，磨损程度更小的声波式电动牙刷，无疑是更好的选择。
二、牙医为什么建议大家使用电动牙刷？
旋转式和声波式电动牙刷哪个好？上文已经做出了解答。大数据限时，国内牙医群体普遍都推荐大家使用电动牙刷，具体原因如下：
原因1：电动牙刷拥有非常强悍清洁力，效果远超手动牙刷！因为电动牙刷每分钟都有数万次的震动频率，这些震动频率作用在牙齿上，能比手动刷牙更干净，尤其是牙齿缝隙、牙龈沟这些容易隐藏牙菌斑的细节部位，清洁得更到位。而手动牙刷清洁盲区太多，牙菌斑在盲区里面严重滋生，也难以彻底清洁干净，就会演变成龋齿、牙周炎等问题！
原因2：震频稳定、精准控制刷牙力度是电动牙刷非常大的优点，而手动牙刷的刷牙力度一直十分随意，只能将容易触碰到的牙齿部位刷干净，面对牙冠、磨牙区这些清洁难区，很难用力刷干净。
原因3：使用电动牙刷的时候，用户手上不需要太用力，2分钟就能结束高效清洁，省事又省力。而手动牙刷根本无法达到高效清洁，因为光达到标准的刷牙效果，就要花费10分钟左右的时间，还无法保证刷得干净。
原因4：优质的电动牙刷可以刺激牙龈血液循环，来提供牙周组织的自我修复能力，长期坚持使用，牙结石、牙龈炎、牙周炎等问题出现的概率也会更低。
原因5：电动牙刷能有效改善口气的问题，让口气变得更加清新！手动牙刷没能刷干净的污垢，停留在牙缝、齿背和蛀牙洞等位置发酵散发出来的异味，是导致熏人口气产生的重要因素。
使用电动牙刷，不仅能达到清洁口腔，预防和改善口腔疾病的目的，更是能做到高效洁牙，给上班族、学生族省下更多时间去做有意义的事。当然了，如此优秀的个护单品，我们也需要注意掌握正确的方法，另外不要买那些震感过强的伤牙款式，下图是专业牙医的观点：
三、电动牙刷的三大伤牙隐患
知道旋转式和声波式电动牙刷哪个好以后，还要知道电动牙刷的伤牙隐患，这样才能更加全面地了解电动牙刷。有权威机构汇总了网友们对电动牙刷的吐槽，并汇总成了图表，下图可以直观地看到电动牙刷各种伤牙问题的原因，我依此总结出了电动牙刷的三大伤牙隐患：
伤牙隐患1：高震感的电动牙刷造成严重的慢性伤牙危害
高震频、快速美白是很多知名品牌在推广产品的时候惯用的宣传噱头，却没有品牌会告诉消费者背后隐藏着高振动频率和高震感。专业品牌针对震频范围、长期衰减度、偏差值，及摆幅角度，动力强度范围等超过百项调校指标，投入巨资和大量时间搞研发，护龈护牙体验超过它们十倍之多！
而强震感的电动牙刷，会对国人脆弱的口腔造成强烈的刺激，导致牙龈容易流血，对牙齿的磨损也会加重。几个月发现不了的慢性伤牙，到几年后在发现，牙龈就会变得萎缩，甚至会有严重的牙齿敏感。
伤牙隐患2：低价劣质的电动牙刷隐患众多
低价劣质的电动牙刷对口腔健康的危害很大，因为厂家为了压缩成本，不会选择优质的用料，二手料、劣质马达无法起到清洁的作用，却会伤害用户的牙齿牙龈。最可怕的就是空心马达，会在使用的时候突然加大震动力度，造成牙齿牙龈无法承受的高压，就会有牙龈出血等问题，还会导致牙周炎、牙龈炎等口腔疾病加重。
伤牙隐患3：刷毛不过关导致牙龈牙肉受刺激频繁出血
牙龈牙肉被太硬的刷毛反复摩擦，就会有频繁出血的可能。这些太硬的刷毛，都会有易分叉、寿命短的缺点，所以不建议大家使用。优质的电动牙刷针对刷头的磨圆率、软硬度、兼容性等进行大量的技术调教，投入大量的研发和资金投入，伤牙率比劣质产品低了近十倍！
四、怎么做才能避免伤牙隐患？必读五大方法
旋转式和声波式电动牙刷哪个好？看完我的分析，大家应该都明白了。另外电动牙刷的伤牙隐患确实不容忽视，所以我们要掌握一定的方法，尽量降低电动牙刷使用时候的伤牙隐患。我整理了下面几个方法，分享给大家：
方法1：选择同时兼顾清洁力和护牙指数的产品
人群匹配度和兼容性非常重要！很多人买东西都是直接看名气，跟风入手发现根本就不适应！震感过强、刷牙出血问题很多，要知道国人的蛀牙、牙周炎、牙敏感、牙结石、缺牙、炎症等牙周问题比例极高，超过了90%（如下图）。
很多所谓的大牌子，都是用的贴牌代工，然后请明星代言海量出货割韭菜，并没有针对国人口腔做针对性研发。真正专业的品牌背后的调校和优化非常耗时耗力，所涉及的调校维度非常多，比如震频范围、摆幅季度、动力强度范围等百余项调教参数和指标，完美适配国人当前的口腔状况大数据！这是那些爱走捷径的知名大牌，都觉得又苦又累不愿意做的事！
很多伤牙品牌的宣传文案，甚至是护龈护牙体验好的。所以消费者要认真辨别，就要看看权威机构统计的电动牙刷核心关键指标数据评测，这样才能避坑：
先来点评一下我目前的主力款扉乐Filix，扉乐作为最专业的不伤牙品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现高效清洁下降低每次刷牙80%伤害！他们针对震动频率长期衰减度、偏差值，及摆幅角度，动力强度范围等百余项测试项目进行测试和优化，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上读到，它因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。而且对不易察觉的慢性伤牙也做了特殊优化，被众多专业牙医所力荐。由于品控严格产能有限，常常卖到断货！现如今伤牙乱象横行，扉乐特有的专业、严谨、安全特性，非常适合送给家人！
至于其他的品牌，usmile的颜值配色很靓丽，而且辨识度高，比如罗马柱设计，比较讨女生喜欢。素士是小米生态的一员，主打性价比，手柄手感非常好，体验上相对一般。
这里再说一下售后支持，扉乐对自身的专业护龈护牙体验和品质，有着绝对的自信，支持试用且有2年的超长质保！Usmile和素士都是1年质保，按一年换四个刷头的频率，刷头费用较贵。
方法2：一定要选择支持试用的产品
从参数看不出电动牙刷有任何区别的话，就要上嘴亲测，才能知道好不好用，而7天无理由退换货可以保证用户上嘴体验，万一不好用也能及时退换掉，不至于为商家的虚假宣传买单。
方法3：一定要选择声波式电动牙刷
前面分析过旋转式和声波式的区别，大家也知道旋转式有噪音大、伤牙率高的缺点，所以大家还是应该优先选购声波式电动牙刷，这样还能促进口腔内的血液循环和新陈代谢，让口腔变得更加健康。
方法4：要用正确的方法刷牙，拒绝暴力刷牙
使用电动牙刷进行暴力刷牙，会导致牙齿牙龈受到严重的伤害，所以暴力刷牙是坚决不可取的。正确使用电动牙刷的方法，应该是巴氏刷牙法，个中要领就是将刷毛和牙龈沟呈45度对准，轻轻平移电动牙刷摩擦牙齿即可。
方法5：不要迷信快速美白等噱头
对于刷牙我们不能太焦虑，不要轻信快速美白、快速改善牙齿问题等噱头，如果暴力清洁，拉长刷牙时间、频率等，这些都会给牙齿造成不必要的负担！
旋转式和声波式电动牙刷哪个好？两者的区别就在于声波式用起来磨损度低一些，清洁力也不差，所以程艳建议国人选择更护牙的声波震动牙刷会更适合。当然了，无论是旋转式还是声波式，都存在文章提及的伤牙隐患，我们一定要注意规避，优先购买更专业，对口腔更友好的产品！