棋道之妙，前人备述。元代虞集曾这样论述围棋：“有天地方圆之象，有阴阳动静之理，有星辰分布之序，有风雷变化之机，有春秋生杀之权，有山河表里之势，此道之升降，人事之盛衰，莫不寓是。惟达者能守之以仁，行之以义，秩之以礼，明之以智。”
现代人对下棋仍有浓厚的兴趣。我曾在乌鲁木齐街头见识过二十几盘象棋摊沿路排列，捉对厮杀，阵势很大。西安街头没有那种排场，但马路边，街灯下，公园里零敲碎打的棋摊也是有的，双方背后都簇拥几个“高参”，每走一步，都会争执不休，棋手六神无主倒成了傀儡，令人想到那句“观棋不语真君子”在这种场合根本行不通。有的棋手谋划暗度陈仓，却被对方军师一语道破，颇感无奈以至无趣。我也曾驻足守候那些摆下象棋残局的棋摊，看鱼儿如何吞钩，主家如何收网。有一阵子心血来潮，曾买下几本棋谱学习，对“海底捞月”“双马盘槽”“二鬼拍门”等技巧十分着迷，还对一本象棋残局的小册子反复琢磨，可惜这一切都未修成正果。在职忙时感到无时间对弈，退休闲时又感觉无人陪弈。如今也有下棋网站，24小时都能找到对手对垒，但静对冰冷的电脑总不如面对面厮杀来得带劲热络。
下棋高手必是胸怀博大，意志沉着，宠辱不惊，谢安下棋时闻淝水大捷而不喜形于色，关羽请华佗刮骨疗毒兀自下棋面不改色，王安石超脱赋诗下围棋胜负不萦于心。普通人好像都没有这么好的修养，落子悔棋者有之，输棋强词夺理者有之，出言不逊者有之，耿耿于怀者有之，棋德棋风大有提升的空间。
下棋不但是紧张激烈的智力竞赛，更是有利于身心健康延年益寿的娱乐活动。下棋能活跃脑细胞，促进思维的发展，提高统筹思维能力，保持智力，防止脑细胞的衰老，还可以陶冶情操丰富娱乐生活，培养顽强的毅力。邀上几位志气相投的棋友，随心对弈，饮茶品茗，气平心静，谋定而动，谈笑中分出高下，方寸间陶冶性情，可增进友谊，消除孤寂感，使身心舒畅。
下棋时不可过分恃强好胜，计较输赢，若对胜负看得过重，耿耿于怀，反会导致心气郁结，血脉不畅，劳神伤身。对弈之际，讲究恰到好处，适可而止，忌夜以继日，车轮大战，不依不饶耗神过度，对身心严重不利。下棋必得有一个平常心，淡看胜负，这和做人同理，任何事情都不能贪得无厌。
我并不相信晋朝樵夫王质在石室山观看二童子下棋，一局未终世上就过了几百年的神话。但相信棋里有社会，落子有人生。世事如棋，棋如世事，觉悟者几人？