南方人,北方人,高个子,矮个子,穿衣服都没法贴身的,能把衣服撑起来的……
两个人面对面对比一下,总有那么一点特征是相反的,一点不同就有可能衍生出不同的体质。
而多数人都具备的特征,就是亚健康体质,可以分为八大类:
1气虚体质
2阳虚体质
3阴虚体质
4痰湿体质
5血淤体质
6湿热体质
7气郁体质
8过敏体质,过敏体质也被称为特禀质。
看着名字多少有点感觉,但是有些体质的各种解释搞得人晕乎乎的,不是很能弄得明白,这里我说你来感受一下,看看你觉得自己是什么体质:
是不是身体有点虚?那可能就是气虚了
平时是不是挺怕冷的?手脚拔凉拔凉的?那可能就是阳虚了
和怕冷相反就是怕热了,那可能就是名字和阳虚相反的阴虚了
平日里痰是不是有点多,那痰湿的可能性就大了
指甲是不是又厚又硬的?那很可能就是血淤体质了啊
你是不是脸上总冒油所以常备着吸油的纸巾?那湿热体质可能会比较大
总是觉得眼睛很干?大概率就是气郁体质了
容易过敏的话,是过敏体质(特禀质)的概率很大
上面的是相对应体质主要容易出现的症状,给大家做一个参考。
毕竟如果能凭这种单一的方式就能辨别出来的话,也就不会有那么多亚健康体质了,全员平和质未来可期。(平和质,认为是健康的体质就可以了)
快来方剂宝公众号测试一下自己是什么体质吧!能更好测试出你所属的体质,根据体质越早调理对身体越好,专业医生咨询,博宏大药房,实用功能随心用,精彩文章不停更。