（来源：重庆市妇幼保健院）
“这些天，你在家无聊吗”
一看你就是没孩子的
有孩子的
哪有功夫问这个问题
神仙都得扒层皮
谨以此文
献给万千个为了孩子辛苦付出的爸妈
你们辛苦了！
疫情影响着大家的日常生活、学习和工作，尤其是可爱的0-6岁宝宝，需要我们更耐心、更细心、更暖心的呵护，保障孩子们的身心健康。
正值疫情防控关键时期，面临暂时无法前往医院进行常规儿童保健的情况下，广大家长朋友们请千万别着急，儿童保健团队将持续开展健康科普，提供宝宝们居家保健和疫情防护的系列建议。
此篇是儿童健康体检相关建议
疫情期间，请家长朋友们随时密切关注宝宝的日常进食、睡眠、运动、精神和心情等状况。
如果宝宝一切正常，那么请按照上次医院提供的儿童保健健康指导，继续给宝宝做好居家保健：
1.随时提供利于宝宝学习的日常生活环境（要求：有爱、卫生、互动，利用日常生活场景，重在生活技能和发育潜能提高）
整洁？
I don't know
我不认识这俩字读什么
确保合理营养，均衡膳食满足生长需要（要求：健康、适宜、卫生的食物，合理规律的进餐安排，避免共用餐具、顺应式喂养、回应式照护）
确保充足的室内活动，避免肥胖，增强体质（要求：有趣的、互动的，游戏为主的活动，经常通风，定期消毒、保持室内空气清新，尽量减少外出）
一天八百生妈妈
持续培养良好的进食、睡眠、卫生习惯（要求：不因疫情影响日常规律的作息安排，定时定点进餐，定时定点睡觉，教育或帮助宝宝饭前便后、游戏玩耍、咳嗽打喷嚏、接触过唾液和分泌物、外出回家后，用洗手液或肥皂，在流动水下洗手。外出全程口罩，和其他人保持至少1米的距离）
所以，当他睡着的时候
谁敢弄醒他，我就弄谁
您要坚信，短期延迟儿童体检，不会影响宝宝的生长发育。
如果您对照护宝宝有任何疑问，或者对宝宝的日常情况有点担心，请关注重庆市妇幼保健院的“互联网医院”的“儿童保健科”，通过在线咨询，您可以得到及时的、专业的儿童保健指导和保育照护建议。
如果您想了解更多的育儿知识和技能和重庆市妇幼保健院儿保科门诊动态，请关注“重庆市妇幼儿保科”公众号和“王念蓉讲儿保”抖音号，我们将持续提供各种科普知识和科普微视频。
如果您想系统了解育儿要点和注意事项，请继续关注重庆市妇幼保健院的“家长学校”，我们将定期提供各种促进宝宝健康的育儿讲座或活动，欢迎积极参与。
如果您发现宝宝出现了持续咳嗽、发热、呼吸困难、进食困难、睡眠困难、难以安抚等无法解决的问题，请及时就医。就医前需要提前预约，按预约时间在指定地点就诊。候诊和就诊期间，更要做好新冠防控，如全程戴好口罩，保持安全距离，就诊结束请尽快离开医院。
供稿：王念蓉
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