每个人都有比较好的女闺蜜，每天形影不离，在一起生活，一起吃饭，约一起逛街，当然对闺蜜的例假都十分清楚，什么时间来，什么时间结束，而且女闺蜜来例假的时候，也知道她喜欢吃些什么，喜欢做什么事情，女闺蜜来例假的时候，最好是安静的陪着，当女闺蜜想要喝水的时候，给闺蜜倒上一杯温水，让她饮用，例假期间多喝水，也能帮助身体代谢，给闺蜜倒上一杯水，也能让你们的关系更近一步。
对来例假的女闺蜜，一定要温柔一些，要多关心她，去帮闺蜜买卫生巾，买她经常用的卫生巾牌子，当然了，买些闺蜜喜欢吃的零食，告诉闺蜜不能喝冷水，不能吃一些辛辣冷冻的食物，对身体不好，也要她多休息，来例假期间不要熬夜，不然会伤害身体，当闺蜜想吃什么食物，只要不是危害健康，就可以帮助闺蜜去买回来，让她吃。
闺蜜来例假的时候，不然买一袋红糖，给闺蜜泡上一杯红糖水，来驱寒补血，因为红糖有补血的作用，对于例假的人来说，不妨多喝一些呢，闺蜜如果有贫血的症状，来例假的时候，如果有时间，还可以给闺蜜煮点红枣鸡蛋汤，这样既能补充气血，还能养颜护肤，对身体特别有着极大的帮助，让闺蜜来例假期间感受到你的爱。
有时候来例假的时候，女生的脾气不是很好，会无缘无故发脾气，这个时候，要忍受闺蜜的脾气，因为在例假期间，不能生闷气，要给闺蜜排忧解难，让闺蜜这例假期间，心情好，吃得好，这样才会有个好皮肤，好身体，而且在例假期间，也要让闺蜜注意维生素，养成良好的生活习惯，包括作息时间和饮食规律。