随着一个美好的生命呱呱坠地,生活步入崭新阶段,本以为卸货完毕,就就可以功成身退,殊不知那些无法言喻的痛才刚刚开始。
诸多产后问题陆续出现,身材走样、盆底肌松弛、腹直肌分离,子宫脱垂、骨盆前倾、漏尿等等,所以,产后宝妈非常需要的便是,专业且全方面的呵护与康复。
什么是产后修复?产后修复主要是利用产后修复仪器,,针对宝妈的身体部位而进行的恢复,使身体能够恢复到产前的状况。
就像盆底肌腹直肌产后恢复,在市面常见的战肌、花初等等,都是月子中心和产后恢复中心常用的产后盆底肌、腹直肌恢复仪器,这是两款口碑非常好的产后恢复仪器。
产后修复什么时候做的效果比较好?
产后42天至6个月内,是产后修复的黄金期;产后6个月至1年半以内是产后女性的理想期;产后一年半至三年内是产后女性的有效期。无论处于哪个年龄段,做产后修复都是很有必要的。
产后修复到底需要做哪些?
(1)盆底肌修复
盆底肌修复可以改善产后妈妈内脏下垂、咳嗽漏尿、尿频、尿急等问题,在产后盆底肌修复的过程中,使用的产后盆底肌修复仪器,可采用强化盆底肌肉力量和筋膜弹性,提升盆底紧实度,改善漏尿、松弛等问题。
(2)腹直肌修复
腹直肌修复具有改善腹直肌分离、减小大肚腩、减缓腰背痛和改善内脏下垂/黏连的功能。在产后腹直肌修复的过程中,使用产后修复仪器可以快速让分离的腹直肌恢复到怀孕前的状态,还宝妈的一个健康的身体。
(3)骨盆修复
骨盆修复可以很好的改善扁平下垂的臀部,改善骨盆松弛后出现的腰疼、行走困难、子宫下垂、漏尿等问题。在产后骨盆修复的过程中,产后修复仪器可通过松解骨盆相关的筋膜、韧带、肌肉,针对性地安排骨盆运动,增强骨盆稳定性和力量。
这些都是宝妈必做的产后修复黄金三项。通过产后修复,不仅可以恢复身材、减掉妊娠纹,对胸部、子宫、卵巢等进行保养。还能够清除身体残留的一些垃圾,恢复女性正常的代谢功能。
当然月子中心或者恢复中心在选择产后修复仪器的时候,还想要多方面对比,选择高品质的产品,让护理效果更好,赢得顾客的口碑。
就像战肌、花初等等,这样的口碑非常好的产后盆底肌恢复仪器,在市面上可以给月子中心或者产后恢复中心带来更多的便利,为门店引流拓客和市场发展,有着重大的作用。
生育是生活美好的憧憬,产后也能是你更美的开始,只要注重产后修复问题,循序渐进,在生命中也能具有二次的绽放,毕竟健康的才是生活的资本。