谣言1-24见上图~
25.孕期不能拍照,宝宝太小不能拍照
真相:有些老一辈人觉得,相机拍个照片会夺取人的魂魄,相信但凡事现在的有为青年都不会再被这个谣言蛊惑了吧?如果你不信,建议手动了解下相机的成像原理。
26.孕前检查浪费钱,做产检就行
真相:孕前检查,针对的是夫妻双方的健康检查,帮助排除是否患有不合适怀孕的基础性疾病或遗传病,想要一个健康的宝宝,两项检查缺一不可。
27.孕期不要打流感疫苗
真相:流感疫苗不会伤害孕妈的身体,也不会伤害腹中宝宝的健康,可以放心大胆地选择。这里有一点要注意,应注射含灭活后的病毒的流感疫苗,而不能使用含有减活病毒的鼻腔喷剂疫苗。
28.吃鹅蛋、莲子茶可以去胎毒
真相:如果在孕期摄入过多热量,就会加重体内的热气,这些不良的热气传给胎儿就会造成湿疹。但这些不能靠吃鹅蛋、莲子茶缓解。
29.孕期每天要吃5种以上水果
真相:怀孕期间多摄入维生素和营养是没错的,但每天吃5种以上水果真的duck不必,以免果糖摄入过多患上糖尿病。
30.多走路有助于顺产
真相:首先,孕期多运动确实有助于顺产,但也要根据自己身体状况来,其次,孕中期还可以下个手机G动app跟做凯格尔运动,匹配适合自己的锻炼方案,锻炼盆底肌,助力顺产,预防侧切撕裂的问题
31.孕肚小胎儿营养不良
真相:孕肚的大小和胎儿发育好坏没有直接关系,孕妈体质高低、骨盆宽窄、羊水多少都会影响孕肚的大小。
32.做完X光检查发现怀孕了,孩子不能要
真相:如果只进行单次X光胸片、CT等检查,胎儿所受的辐射剂量并不大,与致畸形、致流产的剂量相差甚远,完全不必惊慌。
33.吃紧急避孕药后意外怀孕,孩子不能要
真相:有研究结果表明,服用紧急避孕药后意外怀孕,出现妊娠并发症、死胎数、出生缺陷和其他宝宝都没有明显的差异。除非你暂时不想要宝宝,或者发现胎儿发育存在严重问题,可以选择结束妊娠。
34.孕期要吃双人份的饭
真相:孕前正常体重的女性每天只需额外摄入 300 大卡的热量就可以促进胎儿的生长。这大概就是 1 杯脱脂牛奶和1碗米饭的量。正常体重的女性在孕期体重增长应该在 11~16 kg之间,如果是怀孕之前就超重的女性,那更要控制体重增长了。
35.孕妈的妈妈的难产,孕妈也会难产
真相:虽然我们得承认,基因遗传的强大,但在分娩这件事上真的和遗传没有什么关系。难产这件事还是要看孕妇的体质、胎儿的状况。