日常生活里哪些用品易滋生细菌

  日常生活里哪些用品易滋生细菌?我们知道有些细菌对人体危害很大,所以我们就让从身边做起,将滋生细菌的温床彻底破坏掉,可是你知道吗,女性生活里的一些必备用品,可是滋生细菌的大温床啊。不信就让我们看看日常生活里哪些用品易滋生细菌这篇文章吧。

  随身携带的粉扑和化妆刷是细菌丛生之处,因为在外面补妆的时候,往往是处于手也不干净、脸也不干净的状态,粉扑很容易就变得黄黄黑黑的。

  解决方法:定期整理化妆包。每星期清洁和整理一次化妆包的必要性应该不用赘述了。另外一个重点就是,还要清出那些已过期和已用完的化妆品。粉扑和化妆刷都可以用中性洗涤剂来清洗,洗干净以后放到通风处阴干就可以了。

  人们通常不会在意自家拖鞋的清洁,殊不知,你的脚和袜子还带着皮鞋和跑鞋里的污垢细菌,洗完澡后再穿上同一双拖鞋,然后被拖鞋“污染”过的脚再伸进温暖的被子。

  解决方法:常常清洁鞋子。家中每人准备两双拖鞋。这是最彻底的清洁方法,一双是从外面回家以后穿的,另一双则是洗完澡之后穿的,彻底“内外分开”,再也不怕鞋子里的细菌传到床上了。另外要提醒的是,袜子一定要和内衣裤分开清洗。

  我们整天带在身边的心爱包包,其实正是最大的细菌源之一。首先,包包被放置在各种场合的沙发、椅子、桌子上,它的外部表面最容易被各种各样的污垢和细菌“盯上”。

  而包包的内部也无法幸免,常会被我们随手扔进包里的物品污染,钥匙、手机、钱包、纸巾这些经常拿进拿出的东西本身就带有不少细菌和污垢;刚买的食物、书报等东西,也有可能把外界的脏物带进包里。时间一久,包包就成为了可怕的藏污纳垢之王,急需清理。

  解决方法:每月清洁常用的包。如果是昂贵的真皮包,千万不能胡乱清洁,因为一般的有机溶剂可能会破坏它的光泽和柔软度,最好用专门的皮革清洁剂。至于包包的内部布面,可以把里料整个翻折出来,用旧牙刷等小刷子把里料的表面和边缝都刷干净,再用棉布蘸取清洁剂擦拭一遍,随后阴干即可。

  如果是环保的棉布包,就可以把包包的内侧翻到外面,然后直接扔到洗衣机里洗,或者用洗衣粉和肥皂刷洗也可以。可以用“包中包”来帮助包包清洁,比如化妆品、数码产品、书籍等各自归入一个小包,这样不仅方便寻找和取用,还能让包包干净整齐,再也不要把所有东西都乱扔进包了。

  手机可以说是和我们最亲密的数码产品了,不管是坐车、上班、吃饭、逛街,我们总是把手机拿在手里不放,因此,手机上的细菌数量非常惊人,虽然看不见也摸不着,但你一定不能“无视”它,因为它实在离我们太近了。

  解决方法:每周清水擦拭。关于手机的清洁,最推荐的还是纸巾、棉布或眼镜布蘸少量水擦拭。最多用不超过75%的酒精擦,而手机屏幕绝对不可以用酒精。另外,绝对不要把手机带上床,不仅会对大脑产生辐射,更会把细菌传上床。而如果你的他上床前摸过手机,一定要请他洗过手才能碰你。另外,一定要用手机袋。

  其实关于日常生活里哪些用品易滋生细菌这个问题的答案还有很多,你只要自己在平常的生活里多多留心就自然会发现日常生活里哪些用品易滋生细菌这个问题的答案,希望您能够得到想要的答案。

  高压力的社会下,具有养神的蔬菜种子收到了白领们得青睐。但经过研究显示,虽然蔬菜种子具有丰富的蛋白质,同时也具有高脂肪,所以,经常吃蔬菜种子,要防高脂肪。木瓜籽、葡萄籽、芹菜籽近来一些我们日常食用的果蔬菜籽,特别受上班白领的喜爱。在省城一些果蔬菜籽专卖店里记者了解到,具有安神、明目、养颜、补身等各种功效的菜籽、甚至是种子都可以被打磨成粉,作为日常进补,购买者占据各个年龄层。然而营养专家建议,菜籽虽然具备丰富的矿物质和蛋白质,但也同时伴随着高脂肪含量,并不是所有的果蔬菜籽都可以用来进补。“我前两天刚给上班的孩子买了一斤胡萝卜籽粉,每天早晚一勺,泡水喝。孩子最近工作长时间看电脑,眼睛发干,店员介绍说喝这个有明目的功效。”家住七里山市场附近的王女士告诉记者,她前不久听同事说,这种果蔬菜籽,纯度高、营养丰富还不添任何防腐剂、添加剂,是纯天然的滋补品。此外,在各大网店上,记者也发现多家售卖菜籽的店铺。记者在历下区某小区附近找到了名为“果蔬菜籽养生”的店面,店面虽小,但客源不断。“他们家在这已经开了挺长时间了,我基本上都在他家买山核桃、黑芝麻自己做固元膏,这些果蔬粉倒没买过,不过来买的人也不少。”50多岁的孙阿姨表示。随后记者在该店面里见到了这些摆放在货架上瓶瓶罐罐烘焙的菜籽和一些已经磨好的粉状产品。“胡萝卜籽对眼睛好、冬瓜籽可以减肥,苦瓜籽调血脂,芹菜籽可以降血压,老人服用的效果很好。”店员一一解释道。除此之外,还有一些具有美容功效、可以制作面膜的产品。“女孩子可以用我的薏米粉,白芷和茯苓来敷脸,美白效用也特别好。”记者了解到,这些功效不一的散装菜籽种类有50多种,产地标注为哈尔滨,均是现场选料,现场加工而成的。普通菜籽价位在每斤30至40元左右,但像魔芋粉、芦荟粉价格每斤在50元左右。当记者问道,吃这些菜籽与吃真正的蔬菜水果有何区别时,老板表示普通的蔬菜水果里的营养成分与菜籽不同,通常我们吃水果时,因口感不好,里面的籽都浪费掉,然而通过这样打磨出来的粉状,口感相对较好,且更易人体吸收。对此,省千佛山医院营养科主任杜慧真表示,菜籽内确实含有很高的营养价值,是有科学依据的。不过虽然它们富含类似于锌、铁、钙等矿物质和蛋白质,但也同时伴随着高脂肪含量,且容易氧化。“像咱们平时吃的花生、核桃都要尽量买带壳的,原因就是怕氧化,怕坏,同样这些菜籽放置时间长了,营养成分也会遭到破坏。”营养师还提醒大家,并不是所有的果蔬菜籽都可以吃,有一些诸如桃子、苹果的籽口感不好还具有毒性,建议消费者谨慎购买。

  可是如果我告诉你,只要做家务时做些小改变,就能练出魔鬼身材,相信你一定会立刻爱上做家务。

  拖地,减肥还塑胸。拖地是锻炼胸部的最佳运动:面朝拖把的方向站直,双手握住拖把柄,两腿一前一后交叉站立,摆出弓步,用手臂的力量前后推移拖把,感觉像在击剑。双腿要维持弓步才能将锻炼效果集中到上半身,每分钟消耗9卡里路。

  擦桌子,告别上臂赘肉。擦桌子时换个动作:站在桌子一边,双手按住抹布。身体不要动,靠手臂的力量将抹布来回推擦,这组姿势可以有效甩掉上臂赘肉。这组类似俯卧撑的动作,每分钟可以消耗5卡路里热量。

  晒衣物,转出小蛮腰。背对晾衣竿站直,胯部以下保持不动,扭转上半身把衣服晾起来,左右交换进行。扭转时,若将身体略向后仰,就能增加负荷,锻炼腰部两侧肌肉。

  擦窗,拉伸身体。擦玻璃是家庭主妇们最不喜欢的家务了,但其实擦窗能拉长你的身体,有效塑形。左右手各拿一块抹布,右手向左边逆时针擦拭,身体跟着一起做侧弯腰的动作,而左手向右边顺时针擦拭。

  这些原来我们觉得枯燥乏味又让人筋疲力竭的家务现在看上去似乎也没有那么讨厌。只要你做一点点改变,连家务活都能让你的身材发生翻天覆地的变化。何乐而不为呢?

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