静电会给身体带来危害吗

静电会给身体带来危害吗

静电会给身体带来危害吗

1、对心脏

在临床上,当某些人病危时,可能使用一种电击的方式挽救病人生命,因为对心脏电击能除颤。可见一定量的电流能起到救人的作用,但是正常的人并不需要电流。若是人体所带的静电在数千伏甚至万伏,它会严重干扰以至改变人体内所固有的电位差,特别是影响到心脏的正常工作,有可能引起心率异常和心脏早搏。冬季有1/3的心血管疾病与静电有关,查不出病因的心脏病人、神经衰弱的人十之八九是因为长期受静电干扰所至。

2、对皮肤

长期处于开着的电视、电脑和微波炉等环境下,就常常可能有毛孔变大,皮肤干燥、红斑、皮肤瘙痒等症状。而天天操作电脑的办公室白领脸部红斑、色素沉着等面部疾病的发病概率远远高于不用电脑者,这是由于电脑屏幕所产生的静电吸引了大量悬浮的灰尘,使面部受到刺激引起的。对于皮肤敏感的人更是如此。

静电会给身体带来危害吗

3、对大脑

医学专家解释:干燥产生的静电对大脑的确会有影响,它会引起神经细胞膜电流传导异常,影响人的中枢神经,使人感到疲劳、烦躁、失眠、头痛。

如何减少静电

1、维生素和酸性食物抗静电

由于体内静电的积蓄导致血液酸碱度(pH值)偏碱性,应该多增加含有维生素C、A、E的食物和酸性食物,以中和由于静电导致的血液碱性增高。多喝水,多吃蔬果以及带鱼、甲鱼等可以增加皮肤弹性和保湿性的食物,维持人体内电解质平衡、抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常的功效。

2、改善人体湿度

经常被“电”的人要多饮水、擦润肤霜。喝水能够增加皮肤表层湿度,静电在潮湿状态下是不会自行产生的。因此建议大家冬天应多用些润肤霜,勤洗脸,保持皮肤滋润,可防静电聚集。

3、维生素A/C/E防静电

在容易起静电的塑料、橡胶等表面涂上一层维生素A/C/E,就能防止静电。当静电积累到足够的量,就会出现瞬间放电的情况,而维生素A/C/E能阻断静电的积聚。同理,衣服间相互摩擦起静电,就可以用这一方法;穿着丝袜和化纤材质裙子时,可以将一些含有维生素A/C/E的廉价乳液涂抹在丝袜表面,只需要薄薄的一层,就能让衣物一整天都不起电。

4、进出门前先“放电”

在触碰铁门前,你可以把手掌放在墙壁、地面上去除静电,或者用手先抓紧一串钥匙,再用一个钥匙的尖端去接触铁门,这样,身上的电就会被放掉。

静电会给身体带来危害吗

5、用完电子产品记得洗手

家用电器所产生的静电荷会被人体吸收并积存起来,当你关上电视,离开电脑以后,应马上洗手、洗脸,让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。

6、保持室内湿度

室内空气湿度低于30%时,有利于磨擦产生静电,若将温度提高到45%,静电就难产生了。因此,低湿天气出现时,不妨在家里洒些水,不便弄湿地板的地方,放置一两盆清水,或者启用加湿器、种些盆栽花草,同样可以达到增加室内空气湿度的目的。此外,卧室内尽量少摆放电器,房间要经常通风换气。

7、梳头发前用防静电产品

塑料和尼龙发梳容易和头发摩擦产生静电,天然鬃毛梳则要好得多。或者先给梳子喷上一些润发喷雾使其变得湿润,给头发与发梳之间建立保护层,令梳理过的头发服帖不毛躁。

8、随身携带小喷雾

出门时也可以带上一小瓶水,隔段时间就喷一点在衣服上,这也能有效的转移掉身上的静电。

9、赤足运动

对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉,如在室内赤脚行走,让脚直接接触地面,因为要使人体内积存的无用静电得到释放,就要让对人体无用的静电负荷通过足底与大地接触,传导给大地,而常见的鞋底都属绝缘体,身体无法和大地直接接触,也就无法释放身上积累的静电。

隔着玻璃晒太阳能补钙吗

缺钙的症状有哪些

1、青壮年

一般情况下,青壮年都有繁重的生活压力,紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适,加之该年龄段缺钙又没有典型的症状,所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦耽乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时,就应怀疑是否缺钙。

2、青少年

对于这个年龄段的人来说,这主要是由于长个的阶段导致的缺钙,青少年缺钙会感到明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳,乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。

3、孕妇

对于孕妇来说,这段时期的女性会出现缺钙的现象,主要由于处于非常时期的妇女,要为自己腹中的宝宝提供营养。不过,随着优生优育知识的普及,人们对此期缺钙的症状较为熟悉。当她们感觉到牙齿松动;四肢无力、经常抽筋、麻木;腰酸背疼、关节疼、风湿疼;头晕,并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时,就应诊断为缺钙。

4、小儿缺钙

对于宝宝来讲,家长是最注重的一件事,对于6个月的毛毛白白胖胖,夜晚常常啼哭不止,表现亦不如以前活泼,妈妈带他来医院检查,医生判定毛毛缺钙,这是为什么呢?由于小儿生长迅速,并且户外活动少,晒太阳少,常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。

5、老年人

成年以后,人体就慢慢进入了负钙平衡期,即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒;脚后跟疼,腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、易怒等。

隔着玻璃晒太阳能补钙吗

隔着玻璃晒太阳能补钙吗

晒太阳可以补钙这个道理大家都知道。而且通过晒太阳可以促进皮肤产生维生素D,而这部分维生素D提供人所需维生素D的90%。所以医生建议儿童和中老年多晒太阳。但是,有人问隔着玻璃晒太阳,能够起到补钙作用吗?这里我们明确告诉大家不能!

首先,皮肤中维生素D的产生主要是因为皮肤受到紫外线的照射,储存皮下的7-脱氢胆固醇变为维生素D3。

其次,虽然隔着玻璃确实能受到紫外线照射,但是并非所有的紫外线都可以促进皮肤产生维生素D3。

紫外线可分为UVA、UVB。UVA不容易受到玻璃阻挡,能够透过玻璃照射身体,虽然不会造成晒伤,但是会加速皮肤老化。同时对促进皮肤中维生素D产生并没有作用。

隔着玻璃晒太阳能补钙吗

UVB可以促进皮肤产生维生素D,但是会受到玻璃的阻挡。所以隔着玻璃晒太阳,并不能起到补钙作用。同时室外UVB,如果长期接受照射,会导致皮肤出现红肿,甚至具有致性。不过,UVB的穿透性要视玻璃材质而定,也可以少量的穿透玻璃

注意:如果想要通过晒太阳补钙,每天接受日照10分钟即可。因为在这10分钟内,皮肤可以合成一天所需的维生素D。

每天都无缘无故打哈欠是什么原因

每天都无缘无故打哈欠是什么原因

1、小心疾病

打哈欠,本身没有什么,要是经常打哈欠,同时,无缘无故的就打哈欠,小心是心脑血管疾玻我们的心脏、主动脉会不断的刺激大脑、胸部、腹部,进而会导致哈欠增多。如果你无缘无故的就哈欠连天,特别是老年人,或者本身心血管有病症的人,更要注意,需要及时的咨询医生。

2、打哈欠会传染

当然,身边的朋友、同事如果也在打哈欠,对你来说,可能需要多注意,因为打哈欠真的会传染。这样的情况,大家应该有过体会。

3、内分泌失调

对女性来说,如果经常哈欠连天,需要提高警惕,可能是调节紊乱导致的,特别是生理期,你会打哈欠,你认为是疲劳,殊不知是内分泌失调的表现。

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4、与大脑有关

在英国某研究中发现,打哈欠还可能与大脑有关,相比人类,动物打哈欠的时间更长,例如,大象、河马、犀牛等,这些动物的大脑容量较大,相应的需要较多的神经元,需要较多的氧气能保持活气,所以打哈欠的时间会延长很多。可能你打哈欠的时间与其他人就不一样。

5、提示可能有高血脂。

前面分析过人之所以打哈欠是因为大脑供血供氧不足,如果持续的打哈欠,说明大脑严重的供氧不足,血脂升高会导致血液中的垃圾增多,会导致官腔变窄,血流缓慢,因此,会引起大脑的供血供氧不足,这样就会频繁的打哈欠。

每天都无缘无故打哈欠是什么原因

6、提示可能存在心血管疾病

心脏是负责供给全身及大脑的血液,如果心脏出现问题,比如冠心并心肌炎症、瓣膜病等,就会导致心脏的射血功能下降,同样会引起大脑的缺血缺氧,也会不断的打哈欠。

7、提示可能有颈椎病

颈椎是身体的一个重要的器官,因为是连接大脑于躯干的重要环节,所有的神经都是通过颈椎到躯干的,因此,如果颈椎出问题,就会直接影响神经的传到,同样脑部的血管供血也全部是从心脏经过颈椎动脉送到大脑的,颈椎病就是各种原因导致的颈椎增生导致椎管狭窄,会导致大脑的供血、供氧不足,而会经常的打哈欠。

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